Canneberge : Une superbaie aux nombreux bienfaits ! Depuis plusieurs années, la canneberge est devenue un complément alimentaire très populaire, notamment pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Originaire d’Amérique du Nord, cette petite baie rouge est appréciée pour son goût acidulé dans les recettes sucrées et salées, mais aussi pour ses nombreuses propriétés médicinales. […]

Introduction Le Camu Camu, également appelé « Myrciaria dubia », est un fruit originaire d’Amazonie, principalement du Pérou et du Brésil. Ce petit fruit rond et rouge est considéré comme un superaliment en raison de sa richesse en vitamine C et de ses nombreux bienfaits pour la santé. Depuis quelques années, il est également devenu populaire en […]

Calendula : des bienfaits pour la santé et la beauté Le calendula, également connu sous le nom de souci officinal, est une plante aux multiples vertus médicinales et cosmétiques. Originaire de la région méditerranéenne, cette plante appartient à la famille des Astéracées et est utilisée depuis des siècles par de nombreuses cultures traditionnelles pour ses […]

La bourrache : une plante aux multiples vertus La bourrache (Borago officinalis) est une plante originaire de Syrie, d’Iran et de Turquie, mais qui est aujourd’hui cultivée à travers le monde pour ses nombreuses vertus médicinales et ses utilisations culinaires. Cette plante aux fleurs bleues étoilées est également populaire dans le domaine de la cosmétique […]

Le calcium : Un minéral essentiel pour une bonne santé Le calcium est un minéral essentiel pour le bon fonctionnement de notre organisme. Il est principalement connu pour son rôle dans la formation et le maintien d’une ossature solide, mais il joue également un rôle important dans de nombreuses autres fonctions de notre corps. Dans […]

Le café vert est un ingrédient naturel de plus en plus populaire dans le domaine des compléments alimentaires. Obtenu à partir de grains de café non torréfiés, il possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Dans cet article, nous allons découvrir ensemble les bienfaits du café vert, son origine ainsi que son utilisation en […]

L’origine et les bienfaits du bouleau en tant que complément alimentaire

Origine et histoire du bouillon blanc Le bouillon blanc, également connu sous le nom latin Verbascum thapsus, est une plante à fleurs appartenant à la famille des Scrofulariacées. Originaire d’Europe et d’Asie, cette plante est maintenant répandue dans le monde entier. Elle est souvent considérée comme une mauvaise herbe, mais elle possède de nombreuses propriétés […]

1. Présentation du Bois de Rose Le Bois de Rose (Aniba rosaeodora), originaire des forêts d’Amazonie, est un arbre tropical réputé pour son huile essentielle aux vertus apaisantes, régénérantes et antibactériennes. Longtemps exploité pour la parfumerie de luxe, il est aujourd’hui également utilisé en phytothérapie et cosmétique pour ses propriétés anti-âge, cicatrisantes et relaxantes. 2. […]

1. Présentation du Bleuet Le Bleuet (Centaurea cyanus), aussi appelé Bleuet des champs ou Fleur de Zacharie, est une plante herbacée appartenant à la famille des Astéracées. Réputé pour ses propriétés apaisantes et anti-inflammatoires, il est traditionnellement utilisé en phytothérapie pour le soin des yeux fatigués, des peaux sensibles et des problèmes digestifs. 2. Origine […]