Ginkgo Biloba : L’arbre sacré aux nombreux bienfaits Mots-clés : Ginkgo Biloba, origine, utilisation, complément alimentaire, bienfaits Phrases clés : propriétés médicinales, circulation sanguine, mémoire, antioxydant, phytothérapie Le Ginkgo Biloba est un arbre originaire de Chine et du Japon, également connu sous le nom de « l’arbre aux 40 écus » en raison de la […]

GINGEMBRE : BIENFAITS, ORIGINE ET UTILISATION EN COMPLÉMENT ALIMENTAIRE Le gingembre est une plante herbacée originaire d’Asie, principalement de la Chine et de l’Inde, dont la racine est utilisée en cuisine et en médecine depuis des milliers d’années. Cette épice au goût piquant et légèrement sucré est très populaire pour son utilisation en cuisine, mais […]

` Introduction Les compléments alimentaires sont de plus en plus populaires et recherchés pour leur potentiel à améliorer la santé et le bien-être. Parmi ces compléments, la gelée royale se démarque par ses bienfaits uniques et sa réputation de « super-aliment ». Mais qu’est-ce que la gelée royale, quels sont ses bienfaits et comment l’utiliser en complément […]

Origine de la Gaulthérie La Gaulthérie, également appelée Gaultheria, est un arbuste appartenant à la famille des éricacées. On la retrouve principalement dans les régions montagneuses d’Asie et d’Amérique. Elle se caractérise par ses petites feuilles vertes, ses fleurs blanches et ses baies rouges. Depuis des siècles, cette plante est utilisée par les médecines traditionnelles […]

1. Présentation du Gattilier Le Gattilier (Vitex agnus-castus), aussi appelé « poivre des moines », est un arbuste méditerranéen utilisé depuis l’Antiquité pour ses effets sur l’équilibre hormonal féminin. Il est particulièrement réputé pour son action sur le cycle menstruel, la ménopause et le syndrome prémenstruel (SPM). 2. Origine et habitat Originaire du bassin méditerranéen […]

1. Présentation du Garcinia Le Garcinia est un genre de plantes tropicales comprenant plusieurs espèces, dont Garcinia cambogia, connu pour ses effets potentiels sur la gestion du poids. Utilisé en médecine traditionnelle depuis des siècles, cet actif est particulièrement prisé pour son extrait riche en acide hydroxycitrique (HCA), qui pourrait aider à réguler l’appétit et […]

Qu’est-ce que le Gaba ? Le Gaba est un acide aminé naturellement présent dans le corps humain, plus précisément dans le système nerveux central. Son nom complet est l’acide gamma-aminobutyrique, et il est souvent abrégé en Gaba. Ce neurotransmetteur joue un rôle important dans la régulation de l’excitabilité neuronale et dans la gestion du stress […]

Fumeterre : Découverte d’une plante aux multiples vertus pour la santé La fumeterre, aussi appelée herbe aux charpentiers, est une plante herbacée originaire d’Europe, qui pousse principalement dans les terrains vagues et les prairies. Depuis des siècles, elle est utilisée pour ses bienfaits sur la santé. En effet, cette plante regorge de substances actives qui […]

Fucus : Un complément alimentaire aux multiples bienfaits Le fucus est un ingrédient naturel bien connu pour ses nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Utilisé depuis des siècles, le fucus est une algue marine largement répandue dans les océans du monde entier, et notamment sur les côtes bretonnes. Mais quelles sont les origines de cette […]

La fleur d’oranger (bigaradier) : une plante aux multiples bienfaits Origine et description de la fleur d’oranger La fleur d’oranger est issue du bigaradier, un arbre de la famille des Rutacées. Ce dernier est originaire des régions méditerranéennes et asiatiques, mais on le trouve à présent dans de nombreux pays à travers le monde. Sa […]