Konjac : Origine et bienfaits Le konjac, de son nom scientifique Amorphophallus konjac, est une plante originaire d’Asie qui est utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle chinoise et japonaise. Elle est également cultivée en Indonésie, en Corée et au Vietnam. Cette plante pousse principalement dans les forêts du sud-est asiatique et ses tubercules […]

Introduction Le kola est un fruit provenant principalement d’Afrique de l’Ouest, appartenant à la famille des Malvaceae. Il est également connu sous le nom de « noix de cola » ou encore « noix de Kola ». Depuis des siècles, il est utilisé pour ses nombreuses propriétés thérapeutiques et est devenu populaire dans le monde […]

Qu’est-ce que la Klamath ? La Klamath est une algue bleu-vert, également connue sous le nom scientifique de Aphanizomenon flos-aquae, qui pousse dans le lac Klamath en Oregon, aux Etats-Unis. Elle est considérée comme l’un des aliments les plus nutritifs et les plus complets de la nature, et est utilisée depuis des siècles par les […]

Kératine :tout ce qu’il faut savoir sur ce complément alimentaire Qu’est-ce que la kératine et d’où vient-elle ? La kératine est une protéine fibreuse présente en grande quantité dans les cheveux, les ongles et la peau. Elle a pour rôle de renforcer et de protéger ces tissus du corps. Cette protéine est produite naturellement par […]

Introduction Le kéfir est un aliment ancestral consommé depuis des siècles pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Originaire des montagnes du Caucase, cette boisson fermentée à base de lait a gagné en popularité ces dernières années en tant que complément alimentaire. Dans cet article, nous allons explorer les origines du kéfir, ses bienfaits sur […]

Qu’est-ce que l’iode ? L’iode est un élément chimique essentiel à notre corps et à notre santé. Il est présent dans la nature sous forme de sel, notamment dans les océans, les sols et les poissons. Cependant, il est également possible de le trouver sous forme de complément alimentaire, en particulier pour les personnes présentant […]

L’huile de foie de morue est un complément alimentaire à base d’huile extraite du foie de ce poisson. Elle est réputée pour ses nombreux bienfaits pour la santé, et notamment pour ses apports en vitamines essentielles et en acides gras oméga-3. Dans cet article, nous allons explorer les origines de l’huile de foie de morue, […]

Houblon : un ingrédient aux multiples bienfaits et utilisations Le houblon est un ingrédient largement utilisé dans la fabrication de la bière, mais ses bienfaits vont bien au-delà de son utilisation dans les boissons alcoolisées. Riche en composés naturels, le houblon est de plus en plus utilisé en tant que complément alimentaire pour ses vertus […]

Harpagophytum : un allié naturel pour soulager les douleurs articulaires L’Harpagophytum, aussi appelé « griffe du diable », est une plante originaire des régions désertiques du sud de l’Afrique. Utilisée depuis des milliers d’années par les peuples autochtones pour ses propriétés médicinales, cette plante est maintenant largement reconnue pour ses nombreux bienfaits, notamment en tant que complément […]

Bienfaits de l’hamamélis en tant que complément alimentaire L’hamamélis, également connu sous le nom scientifique Hamamelis virginiana, est un arbuste originaire d’Amérique du Nord. Les Indiens d’Amérique utilisaient depuis des siècles l’hamamélis pour ses propriétés médicinales. Aujourd’hui, cette plante est devenue populaire en tant que complément alimentaire, en raison de ses bienfaits pour la santé. […]