La melatonina: un ormone dai molti benefici La melatonina è un ormone prodotto naturalmente dal corpo umano. Viene secreta dalla ghiandola pineale, situata nel cervello, e svolge un ruolo importante nella regolazione del sonno e dei ritmi circadiani. Ma sapevate che la melatonina può essere utilizzata anche come integratore [...]?

Che cos'è la melanina? La melanina è un pigmento naturalmente presente nel corpo umano, responsabile della colorazione di pelle, capelli e occhi. È prodotta da cellule chiamate "melanociti", situate nell'epidermide e nel derma, gli strati superiori della pelle. origine La melanina [...]

Introduzione Nel mondo degli integratori alimentari esiste un'ampia varietà di ingredienti con proprietà benefiche per la salute. Uno di questi è il Maytenus, un albero originario del Sudamerica utilizzato da secoli per le sue proprietà terapeutiche. In questo articolo esamineremo i benefici, le origini e gli usi del Maytenus negli integratori alimentari.

Che cos'è il Maté verde? Il Maté verde, noto anche come "yerba maté", è una bevanda tradizionale sudamericana a base di foglie di agrifoglio, originaria della regione del Paraguay. Le sue foglie provengono dall'albero Ilex paraguariensis, che cresce nelle regioni subtropicali del Sud America. Il suo consumo è stato tramandato di generazione in generazione, [...]

Origine del marrubo bianco Il marrubo bianco, noto anche con il nome scientifico di Marrubium vulgare, è una pianta medicinale appartenente alla famiglia delle Lamiaceae. Si trova principalmente in Europa meridionale, Nord Africa e Asia centrale, ma è stata ampiamente coltivata in altre parti del mondo per le sue proprietà medicinali.

Benefici dell'ippocastano: l'ippocastano, noto anche come "ippocastano" o "aesculus hippocastanum", è un albero originario dei Balcani e dell'Asia Minore. Il suo frutto, la famosa castagna, è stato a lungo utilizzato in erboristeria per i suoi numerosi benefici per la salute. Oggi sono utilizzate anche negli integratori alimentari per le loro proprietà benefiche. Allevia [...]

Che cos'è la vinaccia? La vinaccia è un sottoprodotto del processo di vinificazione. È la parte solida dell'uva (bucce, vinaccioli e raspi) che rimane dopo la fermentazione del succo d'uva per produrre il vino. Sebbene sia spesso considerata un sottoprodotto [...]

Che cos'è il Maracuja? Il Maracuja, noto anche come frutto della passione, è un frutto tropicale originario del Brasile. Appartiene alla famiglia delle Passifloraceae e cresce su una vite rampicante. Il frutto, di forma ovale, ha una buccia liscia e spessa e contiene piccoli semi circondati da una [...].

Maitaké: un fungo dai numerosi benefici come integratore alimentare Il Maitaké, noto anche come grifola frondosa, è un fungo commestibile originario dell'Asia, soprattutto del Giappone ma anche della Cina, della Corea e di altri Paesi dell'Europa orientale. La sua forma, simile a quella di una foglia d'acero, gli è valsa il soprannome di "fungo Maitake".

Il magnesio: un elemento essenziale per la nostra salute Il magnesio è un minerale essenziale per il corretto funzionamento del nostro organismo. Svolge un ruolo cruciale in numerose funzioni biologiche, come la regolazione della pressione sanguigna, la contrazione muscolare, la salute ossea e neurologica e la produzione di energia. Tuttavia, il [...]