1. Che cos'è l'argilla?

L'argilla è una roccia sedimentaria naturale ricca di minerali, utilizzata da millenni per le sue proprietà depurative, curative e rimineralizzanti. È composta principalmente da silice, allumina e vari oligoelementi, che le conferiscono benefici per la pelle, i capelli, la digestione e il benessere generale.

Esistono diversi tipi di argilla, ognuno con proprietà specifiche:

• Argilla verde Il più assorbente, ideale per la pelle grassa e per i trattamenti disintossicanti.
• Argilla bianca (caolino) Delicato, adatto alla pelle sensibile e all'uso interno.
• Argilla rossa Ricco di ferro, ravviva la luminosità della pelle spenta.
• Argilla gialla Purificante e stimolante, ideale per la pelle mista.
• Argilla rosa Una miscela di argilla rossa e bianca, perfetta per le pelli reattive.

2. Origine ed estrazione

L'argilla deriva dalla decomposizione di rocce feldspatiche e viene estratta da cave situate principalmente in Francia, Marocco, Italia e Sud America. Dopo l'estrazione, viene essiccata naturalmente al sole, quindi macinata in polvere fine o trasformata in pasta.

3. Utilizzo dell'argilla

→ Cosmetici

• Maschere per il viso L'argilla assorbe il sebo in eccesso, restringe i pori e purifica la pelle.
• Cura dei capelli Rimuove le impurità dal cuoio capelluto e regola la produzione di sebo.
• Cura del corpo In cataplasmi, lenisce i dolori muscolari e articolari.

→ Per uso interno

• Disintossicazione L'argilla bianca viene utilizzata per purificare l'organismo e assorbire le tossine.
• Disturbi digestivi Aiuta a calmare il bruciore di stomaco e la diarrea grazie alle sue proprietà assorbenti.

→ In medicina naturale

• Guarigione Applicato su ferite o ustioni, favorisce la rigenerazione della pelle.
• Antinfiammatorio Usato come cataplasma per alleviare i dolori articolari e muscolari.

4. Integratori alimentari a base di argilla

L'argilla bianca è quella più comunemente utilizzata in integratore alimentare in polvere o in capsule. È nota per i suoi effetti benefici sulla digestione, sulla disintossicazione e sull'equilibrio acido-base dell'organismo.

Dosaggio consigliato :

• Cura disintossicante Un cucchiaino di argilla bianca diluito in un bicchiere d'acqua (lasciare agire per una notte e bere l'acqua senza mescolare).
• Per i disturbi digestivi Un cucchiaino in un bicchiere d'acqua dopo i pasti.

⚠️ Precauzioni per l'uso L'argilla non deve essere utilizzata in caso di stitichezza cronica, ostruzione intestinale o in caso di assunzione contemporanea di farmaci (rischio di interazione).

5. Controindicazioni e precauzioni

• Evitare l'uso interno prolungato senza il parere del medico, poiché l'argilla può provocare un eccessivo accumulo di minerali.
• Non utilizzare in concomitanza con farmaci, in quanto potrebbe alterarne l'assorbimento.
• Per uso esterno, non deve essere applicato su ferite profondamente infette.

6. Associazioni suggerite

• Per una migliore digestione Carbone attivo
• Per la cura della pelle Olio di argan, olio di jojoba
• Per la rimineralizzazione : Spirulina

7. Informazioni aggiuntive

L'argilla è un alleato naturale dai molti benefici, a patto che si scelga il tipo e il metodo di utilizzo giusto. Il suo utilizzo risale all'antichità e ancora oggi è ampiamente utilizzata in naturopatia e in cosmetica per le sue proprietà uniche.

🔗 Fonte esterna consigliata per ulteriori informazioni : Link a uno studio scientifico sull'argilla e le sue proprietà medicinali

Fonti

• Carretero, M. I. (2002). I minerali di argilla e i loro effetti benefici sulla salute umana. Scienza applicata all'argilla, 21(3-4), 155-163.
• Williams, L. B. e Haydel, S. E. (2010). Valutazione dell'uso medicinale dei minerali di argilla come agenti antibatterici. Rivista internazionale di geologia, 52(7-8), 745-770.
• Enciclopedia della fitoterapia, Edizioni Larousse, 2020.