Más información sobre el aceite de krill...

Ácidos grasos omega 3
Los ácidos grasos esenciales (AGE) incluyen tanto los ácidos grasos omega-3 (ricos en los compuestos vitales DHA (ácido docosahexaenoico) y EPA (ácido eicosapentaenoico)) como los ácidos grasos omega-6.

El organismo no puede fabricar los AGE, pero son beneficiosos para la salud en general y, más concretamente, para el cerebro, la vista, la salud cardiaca, la función inmunitaria, el estado de ánimo y el metabolismo. Por tanto, deben obtenerse de nuestra dieta.

En un mundo perfecto, todos podríamos obtener suficientes AGE del pescado fresco que comemos. Por desgracia, debido a la contaminación ambiental y a los malos hábitos alimentarios, esto ya no es así.

Esto ya no es una realidad. Los estudios demuestran que el consumo de pescado puede exponerle a un alto nivel de contaminación por contaminantes industriales y toxinas como el mercurio, los PCB, los metales pesados y los venenos radiactivos.

L'aceite de krill es una forma única de aportar simultáneamente al organismo antioxidantes, fosfolípidos y aceites omega-3. Además, contiene antioxidantes que no se encuentran en el pescado ni en el aceite de hígado de bacalao. Además, contiene antioxidantes que no se encuentran en el pescado ni en el aceite de hígado de bacalao.

A diferencia de los aceites de pescado, el aceite de krill transporta los omega 3 en forma de fosfolípidos, liposomas que llevan los ácidos grasos directamente a las células del organismo. Hasta la fecha, las pruebas científicas han demostrado que los portadores más seguros y eficaces de EPA y DHA son estos fosfolípidos. Los aceites de pescado estándar (y las marcas inferiores de aceite de krill) carecen de este complejo de fosfolípidos..

Los fosfolípidos son importantes porque son los componentes básicos de las membranas celulares y regulan el transporte celular actuando como "guardianes". En este papel, protegen las membranas celulares del ataque de los radicales libres. Esta relación única entre los fosfolípidos y los ácidos grasos omega-3 facilita enormemente el paso de las moléculas de ácidos grasos a través de la pared intestinal.

Este fenómeno es beneficioso en dos aspectos:

•  Hace que los ácidos grasos omega-3 del aceite de krill de alta calidad sean significativamente más biodisponibles que los del aceite de pescado, permitiendo que el EPA y el DHA penetren directamente en las células.
• Mejora la proporción omega 3/omega 6. Aunque algunas grasas omega 6 son buenas para la salud, el equilibrio entre grasas omega 6 y omega 3 es crucial. Hoy en día, la mayoría de la gente consume un exceso de grasas omega 6.

El poder de los antioxidantes

Los antioxidantes protegen las células del organismo de los daños causados por los radicales libres, sustancias inestables que se cree que contribuyen a ciertas enfermedades crónicas y al proceso de envejecimiento.

El aceite de krill tiene una extraordinaria capacidad de absorción de radicales libres (ORAC) y sus propiedades antioxidantes son más de 40 veces más potentes que las del aceite de pescado.

La parte EPA de los fosfolípidos del aceite de krill contiene el antioxidante astaxantina. Las algas de las que se alimenta el krill producen un pigmento rojo brillante, la astaxantina, que les da a ellos y a otros crustáceos (por ejemplo, langostas y camarones) su color rosa rojizo. A diferencia de muchos otros antioxidantes, la astaxantina atraviesa la barrera hematoencefálica.
Puede proteger el ojo, el cerebro y el sistema nervioso central de los daños causados por los radicales libres. También puede proteger la piel de los efectos nocivos de los rayos UV y reducir el riesgo de quemaduras solares. colágenoentre otros.

Síndrome premenstrual

Tomar suplementos de aceite de krill puede tener efectos muy beneficiosos sobre salud y bienestar de la mujer. En particular, puede aliviar los síntomas de la dismenorrea (afección ginecológica caracterizada por fuertes dolores uterinos durante la menstruación), así como los síntomas emocionales.
(afección ginecológica caracterizada por fuertes dolores uterinos durante la menstruación), así como los síntomas emocionales del síndrome premenstrual (SPM).

Colesterol

El aceite de krill se está estudiando como remedio natural contra el colesterol alto. Se cree que aumenta los niveles de HDL o colesterol "bueno" y reduce considerablemente los efectos nocivos del LDL o colesterol "malo".

Combinado con los ácidos grasos omega-3 que contiene de forma natural y sus propiedades antiinflamatorias, el aceite de krill puede actuar reduciendo el riesgo de
ataques cardíacos y favorecen el sistema cardiovascular ayudando a :

• mantener el colesterol a un nivel saludable
• reducir el colesterol malo
• evitar la inflamación crónica, que se sabe que aumenta el riesgo de cardiopatías
• reducir los depósitos de grasa en las arterias coronarias y, en general, mantenerlas limpias y en buen estado.

Artritis

El aceite de krill tiene importantes propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a reducir la inflamación crónica, como la artritis reumatoide y otros dolores articulares. Se cree que esto se debe a que el aceite de krill actúa inhibiendo mediadores inflamatorios como el tromboxano, la prostaciclina y los leucotrienos producidos por las células en respuesta a la inflamación.

Gestión del peso

El aceite de krill puede favorecer la pérdida de peso al controlar la glucemia y reducir la hipercolesterolemia. Se cree que los ácidos grasos insaturados omega-3 que contiene favorecen un fenómeno conocido como "asignación de combustible" (el almacenamiento de glucosa en forma de glucógeno en los músculos), al tiempo que desvían los ácidos grasos de la síntesis de grasas a las vías oxidativas. En otras palabras, los ácidos grasos omega-3 estimulan el uso de los ácidos grasos como combustible en lugar de en la deposición de grasa (es decir, el aceite de krill puede ayudar a quemar grasa).
grasas).

Depresión

El aceite de krill se utiliza en el tratamiento de la depresión resistente y los trastornos cognitivos, pero no es sólo en el tratamiento de la depresión donde el EPA tiene efectos beneficiosos: tomar suplementos de EPA puro también tiene efectos beneficiosos sobre la concentración, los trastornos por déficit de atención e hiperactividad, los trastornos obsesivo-compulsivos, el estado de ánimo, la esquizofrenia y la depresión.
trastorno obsesivo-compulsivo), trastornos del estado de ánimo, esquizofrenia y trastorno bipolar (antes conocido como depresión maníaca).