¿Qué es la citronela? La citronela, también conocida como verbena de la India o hierba limón, es un ingrediente popular utilizado en la cocina, las bebidas y los productos para el cuidado de la piel. Esta planta herbácea, de la familia de las poáceas, es originaria del sudeste asiático, pero actualmente se cultiva en muchas regiones tropicales y subtropicales.

Introducción El crisantemo es una planta medicinal utilizada desde hace miles de años en la medicina tradicional china y africana. También conocida como la "flor de oro", esta planta ofrece multitud de beneficios para la salud gracias a su composición rica en nutrientes y antioxidantes. Hoy en día, el crisantemo también [...]

¿Qué es la condroitina? La condroitina es un componente esencial del tejido cartilaginoso, que se encuentra en las articulaciones y el tejido conjuntivo de todo el cuerpo. Es un mucopolisacárido, es decir, una cadena de moléculas complejas de azúcar, que el organismo produce de forma natural. La condroitina actúa como "amortiguador" [...].

Chlorella: una microalga con múltiples beneficios La Chlorella es una microalga verde unicelular perteneciente a la familia de las algas verdes. Procede del agua dulce y se encuentra principalmente en Asia, Europa y Norteamérica. Fue descubierta en 1890 por el biólogo holandés Martinus Willem Beijerinck, pero fue en Japón donde [...]

Introducción: ¿Qué es la quitina? La quitina es una sustancia natural que se encuentra en muchos organismos, como insectos, crustáceos y hongos. Está formada por varias moléculas de carbohidratos que se unen para formar fibras fuertes y resistentes. La quitina se utiliza habitualmente en las industrias alimentaria y cosmética [...].

Quackgrass: una hierba con muchos beneficios Quackgrass, también conocida como "cola de rata" o "hierba liebre", es una planta silvestre que crece en regiones templadas de todo el mundo. Está ampliamente considerada como una mala hierba invasora, pero poca gente sabe que en realidad tiene muchas propiedades beneficiosas [...].

El cardo mariano es una planta con numerosos beneficios para la salud, sobre todo cuando se toma como suplemento dietético. Originaria de Europa, esta planta pertenece a la familia de las asteráceas y también se conoce como Silybum marianum. En este artículo, vamos a conocer los beneficios del cardo mariano, su [...]

El carbón vegetal es un suplemento dietético cada vez más popular gracias a sus numerosos beneficios para la salud. Utilizado desde hace siglos en la medicina tradicional, actualmente se le reconocen propiedades depurativas y desintoxicantes. En este artículo analizaremos los orígenes y usos del carbón vegetal como suplemento dietético.

Cetona de frambuesa: un suplemento dietético con múltiples beneficios La cetona de frambuesa, también conocida en inglés como raspberry ketone, es un compuesto natural que se encuentra en las frambuesas rojas, las moras y otras bayas. La cetona de frambuesa se utiliza desde hace muchos años como producto para perder peso [...].

Origen e historia de la grosella negra La grosella negra, también llamada casis, es un pequeño fruto negro del grosellero negro, un arbusto originario de Europa y Asia. A menudo se confunde con la grosella negra, que en realidad es el fruto del arbusto Ribes nigrum, pero tiene un sabor más amargo. El [...]